icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Самарское время
03:12
Понедельник, 5 Октября
Рекламный баннер 990x90px top

#КИНЕЛЬздоровый

10:00 04.10.2026 16+
#КИНЕЛЬздоровый

Неделя ответственного отношения к сердцу подходит к завершению. В официальном паблике [club158724912|Министерства здравоохранения Самарской области] накопилось много полезной информации. Обязательно загляните почитать, как сохранять здоровье сердца и вести активный образ жизни.

Сердце — важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Беречь сердце необходимо смолоду:
сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю
рационально питаться
контролировать артериальное давление, ритм сердца и липидный профиль
регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.

Читайте материалы на официальной странице Вконтакте vk.ru/minzdrav_63 и в MAX канале ведомства max.ru/minzdrav_63

#КИНЕЛЬздоровый
655

Оставить сообщение: